一、考勤对象
2024级、2025级本科开云真人下载中心限时优惠【《开云真人下载中心限时优惠开云真人下载中心限时优惠体质健康标准》免测开云真人下载中心限时优惠除外（退伍开云真人下载中心限时优惠、国旗护卫队开云真人下载中心限时优惠、因身体残疾或疾病困扰开云真人下载中心限时优惠），免测开云真人下载中心限时优惠需要二级开云真人下载中心限时优惠以开云真人下载中心限时优惠为单位出示文字证明加盖二级开云真人下载中心限时优惠公章为准】
二、考勤方式
使用“飞翔的红蜻蜓APP”，安卓androids用浏览器扫二维码下载；苹果手机在appstore，搜索“飞翔的红蜻蜓”下载安装。
跑步模式：校内道路定向跑
按照生成线路正序跑选择目标运动距离，：必须先经过第一个点①（成功过点时点位变绿色并且持续震动），然后依次正序经过②、③、④允许完成目标运动距离后继续跑。运动范围为校园内区域。等，
每天考勤时间为6：00—22：00，跑步配速要求2-10min/KM，，1公里，每日有效公里最高计3公里。配速的要求使用暂停功能需谨慎。因此跑步过程中暂停时间计入平均速度，
不得有顶替、骑自行车，一旦发现上报开云真人下载中心限时优惠教务处、开云真人下载中心限时优惠处，按开云真人下载中心限时优惠有关规定予以纪律处分，已取得学期有效公里数清零。
三、成绩及评价
本学期锻炼总公里数折合分数按比例记入体育课成绩。
四、注意事项
本学期跑步时间：2026年3月23日——2026年6月19日
APP跑步记录6月19日22:00前上传完毕。课外锻炼问题反馈通过班级体育委员向幸福未来开云真人下载中心限时优惠课外锻炼负责人反馈。课外锻炼负责人：姚飞 13804885498。
位置：